Narození dětí. Nový životní partner. Stěhování do cizí země.
Ale i krach. Vážná diagnóza. Rozvod.
Jsou to zkušenosti, které námi otřesou.
Nutí nás podívat na sebe a na svět novýma očima.
Bourají staré, abychom to (se) postavili znovu. Jinak. Lepší.
Power Training je takovým zážitkem.
Lidé někdy řeknou, že jim změnil život.
No není to pravda. Změnily si ho po Power Trainingu sami.
Tři hlavní důvody, kterým se na Power Trainingu věnujeme:
(Ve skutečnosti je těch příčin nespočet a mnohé ani nemáme pod kontrolou. Zde se soustředíme na ty, které máme v moci změnit.)
Bojíme se selhání, odmítnutí, ztráty, zesměšnění, toho, co si o nás pomyslí...
Strach má speciální schopnost vyrobit dojem, že je oprávněný a že vás chrání. A tím vám brání vykročit.
Paradoxně musíte vykročit přímo do svého strachu, abyste zjistili, že ve skutečnosti vám nic nehrozí.
Výmluvy nás zbavují zodpovědnosti. Zároveň i naší moci.
Tomu, k čemu se vymlouváme, jsme zároveň předali i kus moci nad naším životem.
Pokud ji chceme zpět, musíme převzít kompletní zodpovědnost za svůj život.
To nejsou jen telefony, sociální sítě a seriály... ale cokoli, co odvádí vaši pozornost a fokus od toho, co chcete. Každá činnost, úkol či aktivita, kterou se zaměstnáváte, abyste se vyhnuli tomu, co je důležité.
Na Power Trainingu pochopíte, jakou sílu má 100% soustředění se na váš cíl.
JE VE VÁS VÍCE. MÁTE CHUŤ OBJEVIT TO?
V každém žaludu existuje potenciál stát se dubem.
V každém člověku je hybná síla, která je tak mocná, že má potenciál přeměnit každou vizi, sen a touhu na realitu. Má moc učinit vás člověkem, jakým jste vždy měli být. Pocítili jste ji už někdy?
NAJDETE SVOU VIZI
Kde vidíte sebe za 10 let? Kam vedou vaše kroky? Má to pro vás smysl?
Někteří lidé se bez vize cítí jako ztraceni.
Přešlapují na místě z nohy na nohu. Podléhají rušivým vlivům, které odpoutávají jejich pozornost od toho, co je důležité. Důležitá rozhodnutí odkládají na později. Čas plyne a napětí narůstá. A pak jsou tací, kteří si již své cíle splnili. Mají všechna ta auta, domy, firmy, dovolené, manželku, rodinu, děti a psa, a přesto se cítí prázdní. Ztratili ten plamen v sobě.
Znakem fungující vize je, že vás baví žít. :)
PROVEZMETE ODPOVĚDNOST
Uvědomíte si způsob, jakým máte život ve svých rukou.
Všechny faktory, které vás ovlivňují, a vy je nemůžete kontrolovat, jsou z tohoto pohledu irelevantní.
Porozumění souvislostem a převzetí odpovědnosti je jediným lékem na mentalitu oběti, pocity bezmocnosti, výmluvy, zaseknutí v minulosti, chuť obviňovat jiné či vyčkávání, dokud někdo konečně udělá něco, aby se vám lépe žilo.
Převzetí odpovědnosti je klíčem k osobní moci.
PROLOMÍTE SVŮJ BLOK
SÁHNETE NA SVÉ 100%
Cvičení na Power Trainingu jsou designována tak, abyste do nich chtěli dát svých pomyslných 100%, jinak jimi neprojdete.
Většinou vidíme a používáme jen zlomek svých možností, ale myslíme si, že už jedeme naplno.
Na Power Trainingu zjistíte, že v sobě máte mnohem víc, než jste tušili. A také to, jak aktivovat v sobě tyto nevyužité zdroje.
ODEJDETE ZMĚNĚNÝ
Chtít se změnit neznamená, že teď nejste dost dobrý. Znamená to, že vnímáte, že je ve vás víc, co můžete projevit.
Power Training je intenzivní a pozitivní zážitek, který vás chce nakopnout, aniž byste museli čelit životní krizi.
Na konci tréninku projdete bosýma nohama po žhavém uhlí za svou vizí. Bez popálení. Ne proto, abyste se pochlubili kamarádem nebo zažili adrenalin.
Bude to symbol toho, že máte svou vizi, za kterou jste ochotni bojovat a kráčet za ní třeba i po žhavém uhlí. Bude to pro vás důkaz, že umíte překonat svůj strach a udělat první krok, i když je riskantní.
Firewalking je skvělou metaforou na to, že když víte, co chcete, a rozhodnete se vykročit za tím, najdete v sobě odvahu, kterou nezastaví... ani žhavé uhlí. :)
Většina lidí má z této aktivity největší strach. Po tréninku ale říkají, že oproti jiným úkolům byl firewalking úplná malina.
LAMÁNÍ BLOKŮV jednom momentě prolomíte úderem ruky 2,5 cm silnou dřevěnou desku. Není to jen o síle svalů. Někdy se to nepodaří svalnatým chlapům, zatímco 50 kilová žena proletí prknem, jako by tam nebyla. (A je-li třeba, svalnatým pánům dáme na sebe prkna dvě nebo tři.)
Lámání desky je metaforou k prolomení neprospěšných zábran v naší mysli. Ať je to strach ze selhání, odmítnutí či perfekcionismus, mohou přestat existovat, i když se dříve zdály stejně reálné jako dřevěná deska.
PSANÍ VIZEŘíká se, že lidé stráví více času plánováním dovolené než přemýšlením nad svou budoucností.
Na Power Trainingu vám budeme opakovaně vytvářet prostor, abyste pod naším doprovázením postupně definovali svou vizi na příštích 5-10 let.
KVANTA SEBEREFLEXIEPower Training je designován tak, aby vás neustále podněcoval k nekompromisní sebereflexi.
Vytvoříme prostředí a zážitky, kterými budete „nuceni“ nahlédnout do svého nitra a pravdivě si odpovídat na otázky, kterým jste se dosud vyhýbali.
Silní lidé vyhledávají zpětnou vazbu, neboť jim nabízí cenné zrcadlo pro jejich růst.
Během tréninku budete neustále získávat (i dávat) otevřenou zpětnou vazbu na své fungování. Feedback bude od začátku svobodně a nepřikrášleně proudit mezi trenéry a účastníky navzájem.
LIFE REFRAMEPro mnoho lidí je jejich síla uvězněna v minulosti. V dávných příbězích o křivdě, nepravosti, špatném dětství, či oběti okolností.
Mnozí lidé ztrácejí sílu, protože nemají perspektivu vlastní smrtelnosti. Kvůli tomu nemají jasno v prioritách, stagnují, protože „mají čas“, přešlapují na místě a nerozhodují se.
Vezmeme vás zpátky do dětství a potom na smrtelnou postel, abyste svůj život viděli jako příběh, který píšete vy sami.
SÍLU TÝMUPřijedete jako cizí lidé, odejdete jako tým.
Je jedno, jestli jste extrovert nebo introvert. Všichni jsme lidé a spojení s jinými lidmi může být nečekaně posilující. Jejich podpora, zájem a upřímná víra v nás dokáže učinit zázrak.
JINÉ A NEČEKANÉNechceme popisovat všechna cvičení a aktivity, které vás čekají. Součástí procesu je také vystavit se strachu z neznámého.
Power Training je velmi pečlivě nadesignován tak, aby vámi pohnul. Slibujeme, že od první minuty budete vědět, že jste na speciálním místě. A že to bude jízda!
účastník tréninku, který "již všechno měl"
NEČEKEJTE OD NÁS...
Pokud jste viděli fotky ze seminářů, na kterých byla kvanta lidí, kteří skandovali, skákali a tleskali, toto není jeden z nich.
Power Training probíhá v malé, intimní skupině.
Každého budeme znát jménem.
Budeme mít čas a prostor pro vaše dotazy, témata, osobní rozhovory, 1:1 přístup a individuální zpětnou vazbu.
Na stejdži nebude žádný charismatický spíkr s madonou.
Power Training vede tým trenérů, kteří ho dělají již více než 15 let (první na Slovensku a v Česku). Pozornost nestrhávají na sebe, své příběhy a
zda budování kultu osobnosti. Nepřednášejí, nepoučují a dokonce ani nemotivují.
Celou pozornost budeme věnovat vám – abychom vás provedli zážitkem s názvem Power Training.
Nečekejte od nás žádné duchovno-esoterické postoje, čakry, aury, energie, minulé životy ani nic podobného.
Power Training je vysoce praktický trénink, na kterém čerpáme z poznatků z humanistické psychologie.
Zabývá se postoji, emocemi i myšlením. Nenahrazuje však terapie ani odbornou psychologickou pomoc.
Je určen pro duševně zdravé lidi, kteří se chtějí rozvíjet.
Někteří lidé říkají, že měří svůj život před a po Power Trainingu. Nebo že Power Training jim změnil život.
Není tomu tak a ani nechceme, abyste to očekávali.
Power Training je silný zážitek. Pokud se mu otevřete, je dost možné, že budete chtít žít jinak. Lepší.
Stále to však bude hodně práce. S tím rozdílem, že budete mít jasněji v tom, co chcete a asi i více víry v to, že to dokážete.
PRO FIRMY
Pokud máte ve firmě tým lidí, kteří už zažili všechno a je obtížné je ohromit, Power Training může být ta správná volba.
Možná máte ve firmě lidi, které chcete speciálně ocenit. Dopřát jim něco pro jejich rozvoj, což je obohatí nejen pracovně.
Možná máte před sebou náročné období, velké změny a šílené výzvy. Možná jste uprostřed takového období a bodlo by vám nakopnout se.
Možná chystáte velký event, který byste chtěli zpestřit zajímavým, nekonvenčním programem. Večerní firewalking má své kouzlo!
POWER TRAINING UŽ ZAŽILI NAPŘÍKLAD TOTO FIREMNÍ KLIENTI
Bylo to před 18 lety.
Tono se dozvěděl o nějakém tréninku síly, který není o zvedání činek, ale o zvelebování té jiné síly – vnitřní. Přihlásil se.
Já jsem byla skeptická, chtěla jsem ho odmluvit. Zdálo se mi to pofidérně, nic takového jsme do té doby na Slovensku neznali. A stálo to i hodně peněz, kterých jsme v té době neměli nazbyt.
Vrátil se změněn.
Je těžké to popsat, ale něco bylo jinak. Řekla bych, že byl otevřenější – v mluvení, ve vyjadřování citů, ale také jakýsi klidnější, pevnější a jistější si sebou.
Přihlásila jsem se i já a tato zkušenost mnou zatřásla. Myslím, že pro mě byla formativní. Naplno jsem si uvědomila, že chci kráčet svojí vlastní cestou v životě a že na to mám. Tono řekl, že se Power Trainingu už nepustí.
A zbytek je historie. :)
Rádi dnes tímto zážitkem provedeme i vás.
Jsme zvědaví, co přinese vám.
S úctou,
Tono a Katka Kovalčíkovci
Tímto nezapomenutelným zážitkem vás budou provázet tito trenéři:
Marián Tatarka, vývoj software
Dušan Plichta, zakladatel Powerlogy
Katarína Šubertová, vedoucí kanceláře
Libor Daniš, jednatel
Miroslav Škrabák, analytik
Ľubica Lapúniková, projekt manažerka
Kamil Bučo, Kamapro – jednatel
Jozef Fajčík, manažer zákaznických center
Slavomír Trnavský, ředitel nákupu a logistiky
Martina Struhárová, farmaceutka
Veronika Gimecká
Miroslava Richterová
